22/02/2008

Meu lema: Devagar se vai ao longe... uma tartaruga jamais desiste dos seus objetivos! rs

Descanso na quarta feira de muita chuva... q por sinal me fez chegar ensopada em casa após o serviço.

Ontem fui encarar a minha primeira subida correndo....uffaa... como uma tartaruga, diga-se de passagem, rs.

Escolhi uma avenida aqui da cidade (Al. Lucas Nogueira Garcez), famosa por seus bares, lanchonetes e vida noturna agitada, para estrear. Ela começa plana, e após 1,2km, inicia-se a subida, não muito íngreme, q deve ter uns 1,3km mais ou menos. Após o témino da subida, em mais um trecho plano, ai fiz meia volta e... vamô descerrrrrrrrrrrrr...

Confesso q sempre fui receosa quanto a descer correndo, acho q o impacto sobre o joelho e tornozelo é grande, tenho medo de me machucar, mas q delícia é descer, hein! Nem ofegante eu fiquei. Aí quando cheguei na reta novamente, deu até p/ apertar um pouco o passo pois parecia que tava sobrando energia.

O percuso todo pelo que vi no google, deu cerca de 6,150km. Fiz em 39'37".

Hoje irei acompanhar a Lúcia, q disse estar louca p/ começar a correr. Ela vai começar a trotar intercalando c/ caminhadas e espero q logo logo possamos correr muitos quilometros juntas.



Ahhh, e olha só uma notícia que achei na internet:

"Lance Armstrong, ciclista texano que venceu sete vezes seguidas a Volta da França, vai disputar a Maratona de Boston no dia 21 de abril para levantar fundos para a Fundação Lance Armstrong, voltada aos doentes de câncer. Armstrong começou a carreira como triatleta e após pendurar a sapatilha, disputou a Maratona de Nova York duas vezes. Em 2006, completou os 42,1 km em 2h59min e no ano passado baixou seu tempo para 2h46min, nada mal para um ciclista aposentado de 36 anos."

Um bom sinal, rs!


Bom final de semana.


* gostaria de agradecer a visita e o apoio dos correrdores (as) que têm visitado meu blog. Nunca pensei que teria "amigos virtuais" tão rápido.

Um comentário:

  1. Olá Ana,pelo visto vc esta gostando mesmo da corrida, fico feliz, alias eita vicio bom que vc esta adquirindo hein! Olha qto a subidas existe uma tecnica simples e que o resultado é otimo, qdo estiver subindo jogue um pouco o tronco para frente e trabalhe bem os braços, verá que a subida fica bem mais tranquila, segue um abraço.Regis

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